資料來源: 咖啡沙龍 / 2015-02-07

人家說飲咖啡致肥，其實致肥的不是咖啡，而是牛奶和糖漿。每次去星巴克喝上一杯“grande”，又高又大杯的咖啡感覺好開心嗎？到底每一杯星巴克咖啡飲品中含有多少熱量呢？Well… 看完以下的熱量數據吧

以下舉例的咖啡份量都是以大杯（grande,480毫升）為標准

1.薄荷白巧克力摩卡 (Peppermint White Chocolate Mocha)
熱量：520卡，相當於3.7罐可口可樂的熱量

Ps：以上的數據只比較每杯飲品的熱值，脂肪、鈉和糖分含量沒有作統計比較。

2.雙重巧克力片星冰樂 (Double Chocolate Chip Frappuccino)
熱量：500卡，相當於120粒彩虹糖

3.熱朱古力 (Hot Chocolate)
熱量：370卡，相當於45粒橡皮糖

4.綠茶拿鐵 (Green Tea Latte)
熱量：350卡，相當於一份麥當勞的中薯條

5. 摩卡 (Cafe Mocha)
熱量：330大卡，相當於130塊金魚餅乾

6. 拿鐵 (Cafe Latte)
熱量：190卡，相當於一塊披薩

7. 黑咖啡 (Black Coffee)
熱量：0 卡，等同於吸入了一口含有咖啡因的空氣！

如果你是很注重卡路裡的攝入量的話，那麼在選擇飲品時就要謹慎點了，因為一個不小心你就會把你那杯清晨咖啡變成液態甜點。

 

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